کودکان صفر تا یک سال

نیاز نوزادان به ضدآفتاب، کی و چطور شروع کنیم؟

ایرنا: دکتر رقیه شمس‌الدین، متخصص پوست، در خصوص استفاده کودکان از کرم ضد آفتاب گفت: «از آن‌جایی که کودکان زیر 6 ماه برای تکامل رشد استخوان‌های خود نیاز به جذب ویتامین D از طریق نور آفتاب دارند و از طرف دیگر ممکن است ضدآفتاب در آن‌ها ایجاد حساسیت کند، نیاز به استفاده از ضدآفتاب ندارند. وی افزود: «پس از طی سن 6 ماهگی لازم است که والدین کرم‌های ضدآفتاب فیزیکی ویژه کودکان استفاده کنند. کرم‌های ضدآفتاب بر اساس نوع فیلتری که برای جذب یا تفرق اشعه خورشید در تهیه آن‌ها به کار می‌رود، به دو دسته فیزیکی و شیمیایی تقسیم می‌شوند. فیلترهای ضدآفتاب‌های شی

ادامه مطلب ...
تغذیه دوران شیردهی، با این غذاها دوپینگ کنید - قسمت اول

نی نی بان: زندگی با نوزاد خسته‌کننده است. معمولا در ماه‌های اول پس از بارداری برای مادران غیر ممکن است به اندازه کافی استراحت و ورزش کنند و به درستی غذا بخورند. غذاهای سالم را انتخاب و بعضی از روش‌های ساده تغذیه را دنبال کنید تا انرژی‌تان در طول روزها و شب‌های پر مشغله حفظ شود. با رژیم غذایی متوسطی آغاز کنید. اگر به راهنمایی احتیاج دارید، پزشکانی وجود دارند که با توجه به سن، جنسیت و سطح فعالیت‌تان به شما برنامه غذایی روزانه می‌دهند. مقدار زیادی آب بنوشید و سعی کنید حتی برای مدت اندکی بنشینید و میان وعده‌ای بخورید، حتی اگر مجبور هستید برای

ادامه مطلب ...
پیدا کردن سایز کودک، آنچه والدین نیاز دارند

نی نی بان: من اطلاعات زیادی را از کارشناسان، مادر و پدرهایی که تازه صاحب فرزند شدند، و همچنین از تجربیات شخصی خودم به عنوان مادر جمع آوری کردم و فکر می‌کنم که این اطلاعات می‌تواند به شما در خرید لباس کودتان کمک کند. راهنمای اندازه ت��ریبی به شرح زیر است:. 0000_ نوزاد زیر 4 کیلو گرم_ تا 3 ماهگی. 000_ کودک زیر 6 کیلوگرم_ 3 تا 6 ماهگی. 00_ کودک بین 6 تا 8 کیلوگرم_ 6 تا 9 ماهگی. 0_ کودک بالای 8 کیلوگرم_ 9 تا 12 ماهگی. 1_ کودک بالای 10 کیلوگرم_ 12 ماهگی. به خاطر بسپارید که سایزهای بیان شده تنها یک راهنما هستند. تعدادی از کودکان زمانی که به دنیا می‌

ادامه مطلب ...
نشانه‌ ها در کودکان، کودک‌ ام چه می‌گوید؟

نی نی بان: کودکان سعی می‌کنند با نشانه‌هایی خاص، احتیاجات خود را به شما بگویند، اگرچه ممکن است چند هفته‌ای طول بکشد تا شما نشانه‌ها یا زبان غیر کلامی کودک خود را درک کنید. اگر به رفتار او دقت کنید، از این‌که او چگونه نشانه‌‌هایی واضح از آن چه را که می‌خواهد بروز می‌دهد، متحیر خواهید شد. پاسخ دادن به نشانه‌های او (شب و روز) به کودک‌تان کمک می‌کند تا به توانایی‌‌های خود اعتماد کند و به ارتباط برقرار کردن با شما نیز علاقمند شود که پیش‌نیازی مهم برای رشد عاطفی و ارتباط‌های آینده او خواهد بود. پاسخ شما به کودک‌تان همچنین به او می‌آموزد که «کنترل

ادامه مطلب ...
یک نیاز حیاتی مادر، خوابیدن یادتان نرود!

نی نی بان: بعضی از مادران در طول شب کنار کودک خود می خوابند در حالی که بعضی دیگر این‌گونه نیستند. آن‌ها تخت کودک را کنار تخت خود قرار می‌دهند تا در مواقع لازم به او دسترسی داشته باشند. معمولا مادرانی که خسته و عصبی از تقسیم تخت خود هستند، این روش را ترجیح می‌دهند. اگر شما می‌خواهید همچین کاری انجام دهید، مطمئن شوید که نه تخت شما و نه تخت کودک‌تان تکان نمی‌خورد و شکاف و فاصله‌ای بین آن‌ها به وجود نمی‌آید. طبق تحقیقی از دانشگاه دورهام، 63% والدین معمولا کودکان‌شان را با خود به تخت‌خواب می‌برند. بنابراین به جای این سوال که «آیا ایمن است با کو

ادامه مطلب ...
رژیم غذایی شیردهی، بایدها و نبایدهایی برای مادران

نی نی بان: بدن زنان با هم متفاوت است و این تفاوت در دوران بارداری و پس از آن بیشتر می‌شود. بعضی از مادران درست چند ماه پس از زایمان تصمیم می‌گیرند وزن‌شان را کاهش دهند در حالی که بعضی دیگر تا یک سال پس از تولد فرزندشان (و بسیاری تا سال‌ها) به این مساله فکر هم نمی‌کنند. نکته این‌جاست که هیچ درست و غلطی درباره کاهش وزن وجود ندارد. هر فرد می‌تواند زمانی که احساس کرد از نظر فیزیکی و احساسی 100% آمادگی لازم را برای کاهش وزن دارد، اقدام کند. فقط توجه کنید که نباید به خودتان فشار بیاورید. اما آیا زمانی که به کودک خود شیر می‌دهید، می‌توانید وزن‌تان

ادامه مطلب ...
خرید لباس برای نوزاد، به چه نکاتی دقت کنید؟

نی نی بان: با وجود تعداد زیادی از لباس‌های زیبا و پر زرق و برق که این روزها در دسترس‌اند، شاید فکر کنید که خرید لباس برای کودک‌تان کاری آسان باشد. اما چگونه می‌توانید انتخابی درست داشته باشید؟ ما شما را در این راه یاری خواهیم کرد. · سعی نکنید در خرید لباس کودک‌تان زیاده‌روی کنید، به‌خصوص در مورد فرزند اول‌تان. از سویی دیگران به شما لباس‌‌های کودکان‌شان را که دیگر به آن‌ها احتیاجی ندارند، می‌دهند و از سوی دیگر کودک شما به سرعت رشد می‌کند، بنابراین شما نمی‌توانید از همه این لباس‌ها استفاده کنید. · برای کودکانی که اندامی ریز دارند، لباس‌های ساد

ادامه مطلب ...
اختلال قلبی نوزادان «آنوس‌بسته» است

ایسنا: محققان می‌گویند: تشخیص دیگر بیماری‌های نوزادان مقعد بسته از اهمیت بالایی برخوردار است که البته شایع‌ترین اختلال قلبی مادرزادی در این نوزادان، نقص دیواره بین دهلیزی است. مقعد بسته نوعی ناهنجاری مادرزادی است که نوزاد قادر به دفع مدفوع از طریق معمول نیستند. این اختلال یکی از شایع ترین مشکلات جراحی اطفال است. از آنجایی‌که معمولاً بیماران مبتلا به آنوس بسته در چند روز اول نوزادی تحت عمل جراحی قرار می ‌گیرند، تشخیص بیماری ‌های همراه دیگر در این گروه از اهمیت بالایی برخوردار است، لذا مطالعه‌ای با هدف تعیین فراوانی بیماری‌های قلبی مادرزادی د

ادامه مطلب ...
چه خطراتی نوزاد شما را در خواب تهدید می کند؟

باشگاه خبرنگاران: هنگامی که یک نوزاد به جمع خانواده اضافه می شود، اطرافیان خیلی هیجان دارند که نوزاد را با چشمان باز ببینند، اما همانطور که می دانید نوزادان طی چند ماه اول زندگی، اکثر ساعات شبانه روز را باید بخوابند و نیاز به مراقبت و نگهداری دارند. حتی مراقبت و نگهداری از نوزاد باید در مدت زمان خواب او هم باشد، زیرا خطرات زیادی، زندگی نوزادان تازه به دنیا آمده را تهدید می کنند. یکی از مشکلات بسیار ناگوار که طی چهار ماه اول، زندگی نوزاد را تهدید می کند، خطر خفگی است که منجر به فوت نوزاد می شود. طرز قرار گرفتن مناسب نوزاد در رختخواب و فراهم آ

ادامه مطلب ...
تاثیر ماساژ بر رشد نوزادان کم وزن

ایسنا: نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد: یکی از راه‌هایی که به رشد و تکامل نوزادان کم وزن کمک می‌کند، ماساژ کودک پس از تولد است. سالانه حدود 19 درصد از نوزادان در جهان با عارضه‌ی کم وزنی در هنگام تولد به دنیا می‌آیند و این عارضه یکی از علل مرگ ومیر دوره‌ی نوزادی و پس از آن است. یکی از راه‌هایی که به رشد و تکامل نوزادان کم وزن کمک می‌کند، ماساژ کودک پس از تولد است. مطالعه‌ای به منظور بررسی تأثیر ماساژ توسط مادران بر روند رشد جسمی نوزادان کم وزن در بخش‌های زایمان بیمارستان‌های وابسته به دانشگاه علوم پزشکی شیراز توسط خوشروزه حسین‌زاده و همکارانش انج

ادامه مطلب ...
کیک رنگین کمان، 2 دستور پخت ساده اما خوشمزه

شهرزاد: هر کیکی در هر آشپزخانه­‌ای که تهیه شود، بنا بر مناسبتی که دارد، به شکلی متفاوت تزئین می­‌شود؛ کیک­‌های تولد، نامزدی، عروسی و . . اما کیک­‌هایی که در خانه فقط برای یک عصرانه معمولی تهیه می­‌شوند معمولا تزئیناتی ساده و گاه تکراری دارند و علت آن بیشتر نبود زمان کافی یا وسایل مناسب برای تزئین عنوان می­‌شود. کیک رنگین­‌کمان یک کیک ساده و رنگارنگ است که بدون هیچ تزئین خاصی، شما را هیجان­‌زده می­‌کند. مواد و طرز تهیه کیک رنگین­‌کمان. آرد: سه پیمانه. بکینگ­‌پودر: 4 قاشق چای­‌خوری. نمک: نصف قاشق چای­‌خوری. کره نرم­‌شده: یک پیمانه. شکر: دو و

ادامه مطلب ...
چیدمان اتاق کودک، خانه رویایی بچه ها چه رنگی است؟

ایسنا: یک روانشناس می‌گوید:« کودک بین پنجره و پرده اتاق یک خانه رویایی می‌‎سازد. ». به گفته «لیلا اجلی» همین که کودک توانست راه برود در فاصله بین پرده تا پنجره یک خانه رویایی می‌سازد و والدین 2 راه در پیش روی خود دارند یا اینکه ابتدا با منطق و بعد با کلافگی و در نهایت با عصبانیت به کودک بفهماند که پشت پرده جای بازی نیست یا اینکه پرده‌ای مناسب برای این خانه رویایی تهیه کنند. وی می‌افزاید:« بهترین راه برای حل مسئله پرده اتاق کودک، استفاده از پرده‎های نازک است تا هم راحت‎تر حرکت کند و هم نور بیشتری به داخل اتاق کودک وارد کند بنابراین پرده اتاق کو

ادامه مطلب ...
12 مدل کیک متفاوت و یک جشن تولد خوش‌مزه!

برای کودک‌تان جشن تولد گرفته‌اید؟ می‌خواهید کیک تولد او زیبا باشد؟ در اینجا چندین طرح از کیک‌های مورد علاقه کودکان آورده شده است که می‌توانید از آن‌ها ایده بگیرید. 1. کیک انگری برد. اگر کودک‌تان به بازی انگری برد علاقه دارد، این کیک برای او خیلی جذاب خواهد بود. 2. کیک آتش نشان. کیکی زیبا برای کودک در حال رشد شما. به‌خصوص اگر آرزو دارد در آینده یک آتش نشان شود. 3. کیک پلیس. پس از بازی دزد و پلیس در جشن تولد کودک‌تان، حتما از دیدن این کیک سورپرایز می‌شود. 4. کیک کشتی. این کیک برای کودکانی که ماجراجویی را دوست دارند، جذاب خواهد بود. 5. کیک

ادامه مطلب ...
یک تولد شاد شاد، 10 بازی جالب دورهمی

نی نی بان: تمام کودکان دوست دارند تولدشان را جشن بگیرند و حتی برای رسیدن به آن روزشماری می‌کنند. در واقع در این روز کودکان می‌توانند هر آنچه را که دوست دارند، به‌دست آورند. این روز برای آن‌ها خاص‌تر می‌شود اگر آن را با دوستان‌شان جشن بگیرند. اما شما به عنوان پدر و مادر می‌توانید این روز را برای کودک‌تان به یادماندنی‌تر کنید. اگر تصمیم دارید برای کودک‌تان جشن تولد بگیرید، می‌توانید از تم خاصی استفاده کنید. برای مثال اگر دخترتان عروسک‌های باربی دوست دارد می‌توانید جشنی با تم باربی داشته باشید یا اگر پسرتان به جنگ ستارگان علاقه دارد می‌توانید

ادامه مطلب ...
جشن تولد در خانه و 7 نکته باریک تر از مو

هفته نامه سلامت: برای برپایی یک جشن تولد به یاد ماندنی در خانه این نکته‌ها را به یاد بسپارید:. ۱. قالی‌ها را جمع کنید تا آخر جشن با خامه له شده و اشک شمع روی قالی مواجه نشوید. ۲. تعارف میوه را کنار بگذارید و آن را روی میز بلند بچینید تا هر کس از خودش پذیرایی کنید. ۳. می‌توانید محلی را که قرار است کیک تولد قرار بگیرد، مشخص کنید و یکی از عکس‌های زیبای صاحب تولد را پشت سر او مانند پوستر به صورت پلات یا فتوکپی رنگی بزنید. ۴. اگر کودکتان یک تا ده ساله است و می‌خواهید کاغذ رنگی یا بادکنک استفاده کنید همه را در یک طیف رنگی برای مثال انواع سبز یا

ادامه مطلب ...
شکار لحظه‌های شیرین کودکی، کی و چطور عکس بگیریم؟

نی نی بان: لحظه لحظه بزرگ شدن کودکان برای اطرافیان‌شان به‌خصوص پدر و مادر سرشار از جذابیت و خاطره است. عکاسی از کودکان برای والدین تنها به جشن‌های تولد محدود نمی‌شود. حتما شما هم یکی از آن پدر و مادرهایی هستید که می‌خواهید از تمام شیرین‌کاری‌های کودک‌تان عکس بگیرید. اما برای این‌که عکس‌هایی که می‌گیرید از کیفیت خوبی برخوردار باشند، بهتر است موارد زیر را رعایت کنید. 1. زمان مناسبی انتخاب کنید. به دنبال بهترین زمان برای گرفتن عکس باشید، زمانی که کودک شما به بهترین شکل ممکن است. قطعا هنگامی او در حال چرت زدن است، زمان مناسبی نیست. 2. تعداد

ادامه مطلب ...
دکوراسیون اتاق کودک و ویژگی های اتاق مشترک دختر و پسر

سایت خانه زیبا: در طراحی دکوراسیون اتاق مشترک برای کودک دختر و پسر باید از ایده‌ها و رنگ‌های خنثی استفاده کرد تا در میان هم دختر و هم پسر دارای محبوبیت باشند. خواهر و برادرها گاهی با هم از یک اتاق استفاده می‌کنند و این امر طبیعی است و نباید محبوبیت در این اتاق خواب را برای هیچ کدام از آنها بی‌اهمیت در نظر گرفت. در ادامه به بررسی هفت نکته و راهکار برای انجام یک طراحی خنثی خواهیم پرداخت:. 1. انتخاب یک تم:. لازم نیست تم انتخاب شده شما اتومبیل یا گل باشد زیرا باید از یک تم خنثی استفاده کنید. استفاده از تم ابزار موسیقی یا حیوانات ایده هیجان انگ

ادامه مطلب ...
جشن تولد یکسالگی و همه بایدها و نبایدهایش

نی‌ نی بان: اولین جشن تولد کودکتان باید خاص باشد، حداقل برای شما و دیگر کودکان و اقوامی که در اطراف شما هستند. بله، اولین جشن تولد تنها برای والدین کودک و مهمان‌هاست. کودکتان این تولد را به خاطر نخواهد آورد اما این بدین معنی نیست که شما نیز نباید از آن لذت ببرید. ما برای جشن تولد کودکتان پیشنهادهایی را آورده‌ایم. چه کسی را دعوت کنید. کودک یک ساله شما ممکن است از غریبه‌ها یا مکان‌های جدید بترسد. علی‌رغم علاقه‌اش به دیگر کودکان، او هنوز نمی‌داند چگونه با آنها بازی کند. او از توجهات فردی لذت می‌برد و دوست دارد شما را بخنداند و این عوامل اغلب

ادامه مطلب ...
تزئین اتاق کودک، خودتان دست به کار شوید

مجله اینترنتی سیمرغ: یکی از بهترین راه‌ها برای دکوراسیون اتاق کودک استفاده از رنگ‌بندی زیبا و طرح‌های جالبی است که مورد پسند کودکتان است با این روش می‌توانید اتاق را تزئین کنید. ما در اینجا چند دستور‌العمل ساده برای راحت کردن کار برای شما جمع‌آوری کرده‌ایم که هم مناسب برای اتاق دختر بچه‌هاست و هم پسربچه‌ها. 1. شروع کنید به جستجو کردن در کتاب‌های مطلوب کودکتان یا مجله‌ها و کتاب‌های دکوراسیون اتاق کودک یا حتی ایده‌هایی از پایگاه‌های اینترنتی مختلف. الهامات زیادی از این منابع می‌توان گرفت. 2. همچنین شما می‌توانید از کودکتان دراین‌باره کمک بگی

ادامه مطلب ...
انگار ما هیچ وقت بزرگ نمی‌شویم، گفتگو با هنرمندان تلویزیون

شهرزاد: شاید فکر کنید که دنیای هنرمندان با ما خیلی فرق دارد یا بچگی آن‌ها خیلی خلاصه بوده، اما وقتی کنارشان می‌نشینی و با آن‌ها هم‌صحبت می‌شوی متوجه می‌شوی چقدر ساده و صمیمی بودند و کودکی‌شان با همه خنده‌ها، گریه‌ها، خوشحالی‌ها و غصه‌هایی که ما در زندگی حس کردیم، همراه بوده است. شاید برای شما هم جالب باشد که از زبان آن‌هایی که دوست دارید، بشنوید عید برای‌شان چه حال و هوایی دارد. برای همین به سراغ چهره‌های محبوب بچه‌ها رفتیم و از آن‌ها 3سوال پرسیدیم. اول این‌که به کدام سین سفره هفت‌سین علاقه دارند؟ دوم این‌که از نوروزهایی که از بچگی تا الان گ

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه